方々から

 

読み返すとフエコタンクス 遠征中に更新して以来

 

 

 

 

ブログを書くことから逃げていました。

 

 

 

 

 

 

逃げていたというよりは

 

 

 

 

 

 

帰国後

フエコタンクス のまとめのブログを書いていたのですが

 

 

細かなことや数字を確認とるのに時間もかかり

 

 

少しずつ書いていたら、途中でめんどくさくなって

そのまま放置

 

 

 

 

今も放置

 

 

 

 

 

これじゃいけないので

一旦フエコタンクス のまとめは置いといて

 

 

 

 

通常のブログを

 

まぁ特に書く事もないのですが

 

 

 

帰国後すっかり宮崎市も冬の気候になり

 

岩シーズンに!!

 

 

 

 

 

そんな岩シーズンに体もベストなコンディションを保てるように

 

 

今月から始まった

 

 

ヨガクラス

 

 

しなやかな体に

 

 

 

 

今よりも柔軟な体に

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

少しでも理想の動きへ近づけるように

理想の体に近づけるように

 

 

 

 

 

次回は22日

 

残念ながら予約は埋まってしまいましたが

 

興味ある方はまた来月も行う予定ですので

お待ちを!!

 

 

 

 

 

 

 

 

12月

 

 

世の中はホリデーシーズンです!!

 

 

 

慌ただしくなる季節ですが

 

 

お体にお気をつけお過ごしください。

 

 

 

 

 

 

21日は2019年最後のナイトライン!!

 

 

 

今回は13時からの昼間に開催のため

 

 

 

 

一般の方の利用はできませんので、よろしくお願いします!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回のナイトラインは助っ人も協力してくれ

 

 

 

 

尚且つ賞品もいつもより豪華に!!

 

 

 

 

参加される方は頑張りましょう!!

 

 

12月21日 土曜日

 

 

13時スタート!!

 

参加者募集中です!!